Niedziela, 16 grudnia 2018. Imieniny Albiny, Sebastiana, Zdzisławy

Zumba pomaga uwolnić emocje i rozładować napięcie

2018-01-08 14:19:36 (ost. akt: 2018-01-08 14:28:10)

Autor zdjęcia: Archiwum organizatora

W ramach czasu spędzanego na świetlicy szkolnej cyklicznie odbywały się w każdy piątek zajęcia taneczne tzw. „ Zumba”.

— Jest to ciesząca się coraz większą popularnością forma ruchu, która łączy w sobie aerobik i różne elementy taneczne — mówią organizatorzy zajęć. — Może wykonywać ją każdy, bez względu na wiek czy płeć. Podobnie jak taniec, zumba pomaga uwolnić emocje, rozładować napięcie, a także poprawić kondycję, sprawność fizyczną i ogólną postawę ciała. Dodatkowo kształci poczucie rytmu, wyobraźnię muzyczną i ekspresję ruchową dzieci. Rozwija umiejętności współpracy w grupie oraz wspólnej zabawy.

Więcej na ten temat w Gazecie Morąskiej

red
morag@gazetaolsztynska.pl

Czytaj e-wydanie
Podziel się  informacją: Pochwal się tym, co robisz. Pochwal innych. Napisz, co Cię denerwuje. Po prostu stwórz swoją stronę na naszym serwisie. To bardzo proste.  Swoją stronę założysz klikając " Tutaj ". Szczegółowe informacje o tym czym jest profil i jak go stworzyć: kliknij

Polub nas na Facebooku:

Zobacz także

Komentarze (0) pokaż wszystkie komentarze w serwisie

Dodaj komentarz Odśwież

Dodawaj komentarze jako zarejestrowany użytkownik - zaloguj się lub wejdź przez FB

Zagraj w GRY.wm.pl

  • Goodgame Empire
  • Goodgame Big Farm
  • Goodgame Poker
  • Shadow Kings - The Dark Ages